311激光护理
“311激光护理”这个说法容易把不同设备混在一起。311窄谱UVB属于紫外线光疗，并不等同于激光；有些机构把光疗、激光、红光或皮肤护理项目放在相似的宣传页面中，患者如果只看名称，可能误以为它们的原理和适应证相同。银屑病需要先明确诊断和皮损活动情况，再判断是否适合窄谱UVB，不能把普通护理项目当作治疗方案。
如果医生安排311光疗，护理重点通常包括照射前确认用药和光敏风险，照射时保护眼睛及不需要暴露的皮肤，照射后观察红斑、灼热、干燥和色素变化。治疗期间不要频繁去角质、用刺激性香精产品或在同一天额外暴晒。保湿可以帮助改善干燥，但具体产品和是否需要配合外用药，应按医生方案执行。
光疗后皮肤轻微发热或短暂发红，有时可以观察；若明显疼痛、起疱、渗液或红肿范围持续扩大，需要联系皮肤科。若出现头晕、眼痛、视物不清等情况，也不应继续自行操作。家用设备不能因为被称作“护理”就忽略剂量与遮挡，尤其要保持每次照射距离和时间的一致性，做好记录。
需要注意的是，银屑病皮损厚、范围大、伴有关节痛或甲损害时，单靠护理项目往往不能解决全部问题。若皮疹诊断不清，体癣、湿疹或光敏性皮炎也可能被误当成银屑病。费用方面，医疗光疗通常按次数、部位和机构项目计算，护理类项目的收费方式又可能不同。就诊时直接询问项目名称、波段、适应证和收费内容，避免因名称相近而选错。
如果机构使用“护理”一词，却没有说明具体波段和医生评估流程，患者应先弄清楚它到底属于医疗光疗还是普通皮肤护理。银屑病患者还应告知是否有眼部疾病、光敏史和正在使用的药物。护理结束后若皮损反而扩大、瘙痒明显或出现脓疱，应复诊确认，而不是继续增加项目次数。
