银屑病用308还是311
308和311都可能出现在银屑病光疗讨论里，但它们承担的场景并不完全一样。308更偏向局部靶向照射，311窄谱UVB常用于较大范围的照射安排。选择哪一种，先看皮损分布，再看设备条件和皮肤耐受。
皮损有限时看精准覆盖
如果病灶数量少、边界清楚，308可以减少正常皮肤暴露的优势可能更有意义。操作时仍要确认光斑是否覆盖完整，不能漏照边缘，也不能为了覆盖而把正常皮肤反复照进去。头皮和皱褶部位还会受到遮挡与鳞屑影响。
范围较大时看整体安排
当皮损分布在多个部位，医生可能讨论311窄谱UVB等覆盖更广的方案。它同样需要按照皮肤类型、上次反应、间隔和剂量递进来管理。全身或较大面积照射时，防护和记录不能省略。
不要把波段当成结果承诺
照后轻微发红、温热和短暂瘙痒要记录，持续灼痛、水疱、破皮或渗液则应暂停。若皮损持续增多、伴有关节疼痛或诊断仍不确定，先复诊，而不是在两种设备之间反复切换。
选择308还是311，需要把皮损地图、照射记录和既往用药一起带给医生。波段是工具参数，病情范围和安全边界才是选择依据。
如果两种设备都被医生提到，可以进一步询问覆盖范围、到院频率、皮肤防护和出现异常后的处理流程。对于需要长期配合的人，能够稳定执行的方案往往更重要。
也不要把别人照射后的颜色变化作为比较依据。光疗记录应当服务于自己的复诊，而不是用来和陌生人的照片逐张比对。 如果照射范围和生活安排发生变化，也应及时告诉医生。原来适合局部照射的皮损，后续可能因范围改变而需要重新选择覆盖方式，不能一直沿用旧计划。
